Hai difficoltà a piegarti per allacciarti le scarpe, salire le scale diventa una fatica e la rigidità mattutina è un problema quotidiano? Questi segnali, spesso evidenti, potrebbero in realtà indicare un’usura dell’anca, un problema molto più diffuso di quanto si pensi. Un tempo limitato agli anziani, ora colpisce sempre più adulti attivi di età compresa tra i 35 e i 40 anni.
Che cos’è esattamente un’anca usurata?
Un’anca “usurata” indica un deterioramento della cartilagine articolare, quel tessuto protettivo che impedisce alle ossa di sfregarsi l’una contro l’altra. Quando questa cartilagine si stacca o scompare, l’attrito provoca dolore, rigidità e talvolta infiammazione: questa condizione è chiamata artrosi dell’anca (o coxartrosi).
Le cause principali?
Un insieme di fattori, spesso combinati tra loro:
- Predisposizione genetica: alcune famiglie sono più colpite.
- Sovrappeso: ogni chilo in più aumenta il carico sull’articolazione.
- Lavori fisici o sport ripetitivi: il lavoro pesante o i movimenti ripetitivi aumentano l’usura.
- Precedenti traumi (fratture, lussazioni) o malattie articolari come la poliartrite.
